Soffri di problemi di salute sessuale? Considera gli esercizi di Kegel per gli uomini! Scarica questa app e accedi oggi stesso alle migliori routine del trainer Kegel.
Inizialmente, è stato creato un trainer Kegel per le donne. Tuttavia, presto gli scienziati giunsero alla conclusione che anche gli uomini possono trarre beneficio dagli esercizi per il pavimento pelvico. Gli esercizi di Kegel aiutano anche a mantenere la salute degli uomini.
In che modo l'esercizio fisico aiuta sessualmente? L'efficacia degli esercizi per entrambi i sessi è simile: la contrazione dei muscoli pubici aumenta la libido, migliora la qualità delle relazioni intime e ha un effetto benefico sugli organi situati nella zona pelvica. I risultati non sono immediati, ma vale la pena dedicare una piccola parte del proprio tempo. Gli esercizi di Kegel non sono più una novità oggi. Sono eseguiti da molti uomini in tutto il mondo.
Ecco i principali benefici che puoi ottenere con Kegel Trainer:
- eliminazione della disfunzione erettile;
- aumentare la resistenza;
- aumentare la durata del sesso;
- migliorare le sensazioni durante il sesso;
- iniziare a sperimentare orgasmi più vividi;
- prevenire e curare le emorroidi e l'incontinenza urinaria.
I benefici degli esercizi di Kegel per gli uomini sono vari: aiutano a mantenere la salute maschile, aumentano la resistenza, la libido e migliorano le relazioni. Qui troverai i migliori esercizi di Kegel per uomini.
Come puoi vedere, gli esercizi di Kegel sono necessari non solo per la salute sessuale, ma anche per quella generale. E tutto ciò che devi fare per ottenere questi risultati è scaricare il trainer Kegel. È sufficiente dedicare all'allenamento dei muscoli intimi diversi minuti del tuo tempo per 12 settimane e 3 giorni. Gli esercizi per il pavimento pelvico non richiedono attrezzature speciali. Ci sono anche esercizi per il pavimento pelvico in piedi, puoi allenarti in autobus, metropolitana o treno.
Gli esercizi di Kegel apportano benefici sessualmente maschili. Esempi di esercizi di Kegel. Il programma di allenamento è composto da 13 livelli con semplici esercizi sullo stame. Il primo livello prevede 3 giornate di formazione. L'accesso ad essi è fornito gratuitamente in modo da poter testare i vantaggi dell'app. I restanti 12 livelli sono disponibili solo tramite abbonamento. Allena gli esercizi di Kegel affinché gli uomini durino più a lungo e si divertano!
Scopri come eseguire gli esercizi di Kegel per rassodare. Ogni giorno di formazione successivo si apre dopo aver completato quello precedente. La nostra app per la salute sessuale non ti limita a un solo allenamento al giorno. Puoi allenarti al tuo ritmo e finire l'intero livello, o anche tutti i 13 livelli, in 1 giorno!
Il primo livello (versione gratuita) comprende 2 esercizi di Kegel. A partire dal livello 2, gli esercizi verranno aggiunti gradualmente alla tua routine di allenamento. Dopo aver completato la formazione ti sentirai di nuovo 18enne: la salute dei tuoi uomini non ti disturberà mai! Con l'app saprai come eseguire esercizi per il pavimento pelvico e come stringere rapidamente i muscoli del pavimento pelvico.
Altre funzionalità dell'applicazione includono:
- statistiche (il tempo totale dedicato all'allenamento, il numero di allenamenti completati);
- premi (ogni allenamento completato = punti/unità di energia assegnate);
- monitoraggio dei progressi (il numero massimo di punti che puoi ottenere è 1320);
- sistema di penalità (2 giorni persi consecutivi a partire dal giorno 3 comporteranno una detrazione dai tuoi punti; per raggiungere il massimo di 1320 punti dovrai riallenarti);
- Promemoria di allenamento (ti aiuta a rispettare il programma di allenamento).
- È stato dimostrato che tutti gli esercizi di Kegel raccolti in questa app funzionano. E con il nostro programma, il risultato non ti farà aspettare.
Il tuo pavimento pelvico non funziona al meglio delle sue capacità? Migliora la tua resistenza e la tua funzione erettile con la nostra app per esercizi Kegel! Fai clic sul pulsante di download e inizia subito ad allenarti!
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